少し大病をしまして、良くなったものの心身共に元気になりたいなあと思い、心も体もリフレッシュ！っていうと軽い運動がいいと知った今日この頃。とても素敵なヨガに出会いました。 元々運動習慣がなく、とりあえずお散歩をすることに。ウォーキングという…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
